Onderzoek heeft aangetoond dat het cultiveren van mindfulness stress beter kan beheersen, ons mentale welzijn kan verbeteren en onze algehele levenskwaliteit kan verhogen. In een wereld die voortdurend verandert en ons voor nieuwe uitdagingen stelt, kan mindfulness ons helpen om gefocust te blijven en met beide benen op de grond te blijven staan.
Het thema van ICM:2024 is Mindfulness in een veranderende wereld. Wat betekent dit? Voor sommigen betekent het vrede vinden in de chaos, gecentreerd blijven in tijden van onrust en verandering omarmen met een open hart - een krachtig instrument dat ons in staat stelt om te gedijen in een onvoorspelbare wereld. Anderen zien het als een leidraad waarmee we helder en doelgericht door de wereld kunnen navigeren. Je kunt zien hoe conferentievoorzitter professor Rebecca Crane en conferentieleider dr. Ken Lunn dit bespreken hier.
We vroegen een aantal van onze ICM:2024 luidsprekers wat Mindfulness in een veranderende wereld voor hen betekende...
Mindfulness als manier van zijn is in wezen vloeibaar, aanpasbaar en ontvankelijk voor verandering. We bestaan binnen de bredere systemen van de wereld en worden erdoor gevormd en geven er vorm aan. Mindfulness als psycho-educatieve benadering moet deze realiteit weerspiegelen.
Rosalie zal een Onderdeel 4 begeleide sessie een gelegenheid om te proeven van de beoefening van relationele mindfulness en de relevantie ervan voor deze tijd te verkennen.
Mindfulness in a Changing World" door de lens van Boeddha's leer wordt een diepgaande reflectie op vergankelijkheid en afhankelijke oorsprong. Nu AI de structuur van wetenschappelijke communicatie verandert, worden we eraan herinnerd dat alle fenomenen in onderlinge afhankelijkheid ontstaan en vergaan en dat we deze verandering met mindfulness moeten benaderen. Het is een oproep om de vergankelijke aard van onze wereld te omarmen met een mededogend hart en een heldere geest, zodat onze bijdragen aan mindfulness onderzoek draden zijn in een groter tapijt van wereldwijde wijsheid. Ons werk is, net als alle andere dingen, onderling verbonden, evolueert met de voortdurende ontvouwing van de wereld, een bewijs van de eeuwige dans van verandering en verbinding.
Oleg leidt de workshop van onderdeel 1, Mindful publiceren in het AI-tijdperk: Het perspectief van een redacteur.
Mindfulness moet zich in een veranderende wereld aanpassen aan nieuwe paradigma's. Het moet vaste benaderingen loslaten en nieuwe en oude ideeën en creativiteit toelaten om deel uit te maken van nieuwe manieren om mindfulnesspraktijken en -concepten aan te bieden. De veranderende wereld is vol uitersten, angst, maar ook een verschuiving in wie de leiding heeft. Het is nu tijd om degenen die altijd in de 'minderheid' zijn geweest de ruimte te geven.
Jessica geeft een online workshop in Onderdeel 3 over Neurodiversiteit en Mindfulness.
Hoewel persoonlijke 8-weekse cursussen zoals MBCT en MBSR gebaseerd zijn op degelijk bewijs voor effectiviteit en ideaal zijn wanneer mensen bereid en in staat zijn om deel te nemen, is er behoefte aan benaderingen die geschikt zijn voor een breed scala van mensen die werken in stressvolle, drukke beroepen zoals de gezondheidszorg. Mindfulness in een veranderende wereld betekent een bredere toegang tot mindfulness cursussen zodat zoveel mogelijk mensen ervan kunnen profiteren.
Clara zit het Strand 4 Panel met Maura Kenny, Carter Lebares, Mick Krasner - hun discussie concentreert zich op Mindfulness aanpassen aan omgevingen met veel stress in de gezondheidszorg.
Gebruikmakend van inheemse wijsheid en verduisterde kennis, verheft het weven van innerlijke en uiterlijke landschappen onze verbinding met het levende universum en verheldert ons bewustzijn. Het overbruggen van werelden, het smeden van saamhorigheid en het benutten van verschillen helpt ons het leven te vieren, gemeenschappelijke vreugde te cultiveren en onze wildste fantasieën te manifesteren.
Jamie geeft de keynote voor Strand 5 Agentschap en Verbinding in de Polycrisis: Mindfulness als basiscapaciteit voor maatschappelijke transformatie. Hij zal als gastheer optreden voor een paneldiscussie over dit onderwerp met Cathy-Mae Karelse, Roy Ellis en Richard Edwards.
Nederlands 
English (UK) 
Español 
Cymraeg 
简体中文 
繁體中文 
Italiano 
Ελληνικά 
Français de Belgique 
Français 
Deutsch 
日本語