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社会、文化和系统方法 不同的视角如何塑造正念？在本部分中，我们将根据当今的重大挑战，如社会不平等、种族不公正和生态危机，以及这些挑战如何影响个人和群体，来探讨正念方法。我们将探讨正念在帮助我们应对这些挑战方面的潜力，以及 [...]