ストランド4：草の根活動、実社会への応用、イノベーション

マウラは、マインドフルネスに基づく認知療法プログラムに基づいて開発した6週間のマインドフルセルフケアコースについて話す。このコースは、医師をはじめとする医療従事者がキャリアを通じて直面する一般的な課題にアプローチする新しい方法を促進するものです。

https://www.mindfulscp.com/mindful-self-care-course.html

ミックは、マインドフルプラクティス・イン・メディスン・プログラムの開発と、医療専門家が活躍するための個人的・構造的要因を変えるために、それがどのように応用されてきたかを説明する。

Epstein RM, Marshall F, Sanders M, Krasner MS.患者中心の思いやりのあるケア、臨床医の幸福感、仕事への関与、チームワークに対するマインドフル実践集中ワークショップの効果。J Contin Educ Health Prof. 2022 Jan 1;42(1):19-27. doi: 10.1097/CEH.000000000379.pmid: 34459443.

Krasner MS, Epstein RM, Beckman H, Suchman AL, Chapman B, Mooney CJ, Quill TE.マインドフル・コミュニケーションの教育プログラムと、プライマリ・ケア医のバーンアウト、共感、態度との関連。JAMA.doi: 10.1001/jama.2009.1384.pmid: 19773563.

カーターは、時間の限られた外科医やその他の医療従事者（医学生、ICU看護師、内科医、獣医師を含む）に合うように、合理化され、無駄が省かれたMBIを作るために同僚と行った仕事について話す。その重要な部分は、「非公式な」瞑想（一部では「能動的瞑想」と呼ばれる）を強調することであり、言葉やペース配分も重要である。参加者の賛同と参加を促進する要因、ゲートキーパーが価値を感じる要因、長期的な持続可能性を探る。

Lebares CC, .Coaston TN, Delucchi KL, Guvva EV, Shen WT, Staffaroni AM, Kramer JH, Epel ES, Hecht FM, Ascher NL, Harris HW, Cole SW (2021).

外科医におけるストレス耐性トレーニングの強化：2つの小規模無作為化試験における反復適応と生物心理社会的効果。Ann Surg, 1;273(3):424-432. doi: 10.1097/SLA.000000004145.

Luton OW、James OP、Mellor K、Lebares CC、他（2021年）。外科研修生に対するストレス耐性トレーニングの強化。BJS Open.5(4):zrab054。