icm:2024 洞察 - ニューロダイバーシティをナビゲートするその2

私たちの目標は、2024年国際マインドフルネス会議を、神経多様性のある瞑想者を歓迎することも含め、可能な限り広く簡単に参加できるものにすることです。神経多様性を探求することは、マインドフルネスの実践、指導、研究に新たな視点をもたらします。このブログでは、私たちのEDIアドバイザリーグループのニューロダイバージェントのメンバーが、ニューロダイバーシティに関する質問に答え、ニューロダイバージェントを包括する会議を作るための私たちの努力について説明します。

マインドフルネスの分野において、なぜニューロダイバーシティを考慮することが重要なのでしょうか？

人口の15-20%が神経ダイバージェントであると推定されている(ドイル、2020年そのため、マインドフルネスの教師や研究者は、そのクラスや調査研究に神経ダイバージェントの人々がいる可能性が高い。教師や研究者がニューロダイバージェンスなのかもしれない。その人は自分の神経ダイバージェンスに気づいているかもしれないし、気づいていないかもしれない。

神経多様性のある人は、神経多数派とは異なる世界を経験する可能性が高い。神経多様な考え方やあり方を受け入れることは、認知や相互受容が「どのように機能すべきか」についての私たちの見解に挑戦し、世界を経験する新しい方法を切り開くことになる。

教師は、集団指導の中で神経障害者に配慮した選択肢を選ぶことと、個人への配慮や支援を提供することの両方を通して、神経障害者の参加者をどのように取り込み、支援するかを知る必要がある。マインドフルネス介入で提案されている枠組みや活動は、神経障害者には意味がないかもしれない。私たちは、個人の経験を検証し、それが一般的な地図を超えた場所に私たちを連れて行くとき、好奇心を持つことができるようになる必要があります。これは教師の訓練や監督にも言えることで、神経異分野の訓練生への支援には、経験豊かな神経異分野の瞑想者の意見を取り入れることが理想的である。

教師はまた、スティグマ、マイノリティのストレス、仮面化、異所性障害（医療によって生じる害）など、さまざまな要因によって、神経多様性のある人は精神的不調やトラウマの発生率が高いことを知っておく必要がある。研究によると、マインドフルネスは一部の神経多様性のある人の精神的苦痛を軽減するのに有効であるが、さらなる研究が必要である。生徒、専門家、参加者にとって、神経多様性を肯定し、トラウマに配慮したアプローチは、メンタルヘルスを安全に守るために重要である(ショーら、2022年; ハートマンら、2024年).

マインドフルネス研究者は、どのような集団サンプルにおいても、かなりの少数派がニューロダイバシティーであることを知る必要があり、参加者の人口統計学的情報に含めることを考慮する必要がある。神経多様性のある瞑想者の経験に関する研究は、神経多様性のパラダイムを採用することによってもたらされる潜在的な幅広い視点を考慮した上で、成長しつつある分野である(ペリカーノとデン・ハウティング、2022年)、参加型・包括的研究手法のベストプラクティスの活用(例、デン・ハウティング、2021年; あすぴあ、2022年).