2024 年国际正念会议

专题 2:沉思、哲学和精神

沉思、哲学和精神方法

我们如何 遭遇 正念?

对许多人来说,练习正念会带来意义深远的体验,这些体验难以用语言表达,也很难衡量。这些体验 残留 基本未开发 科学。以正念为基础的方法在支持身心健康方面发挥着重要作用 它们有可能让我们更深入地理解整体性、相互联系、痛苦和意义。在这一领域 我们 讨论古典和现代正念实践如何相互交织,以及我们如何将这些不那么具体的想法带入主流社会。 

第 2 阶段包括但不限于

  • 正念与宗教

  • 科学与佛教的交汇

  • 正念与形而上学

  • 沉思研究与实践

  • 基于同情心的做法

  • 基于洞察力的实践

Strand 1 begins with a Keynote from Catherine McGee. After this you can choose to attend either: a related panel discussion, workshop, research symposium, or guided practice, which will be held across various spaces in Bangor University’s Pontio Centre

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