πίσω σε όλα

Σκέλος 3: Κοινωνικές, πολιτιστικές και συστημικές προσεγγίσεις

Κοινωνικές, πολιτιστικές και συστημικές προσεγγίσεις

Πώς οι διαφορετικές προοπτικές διαμορφώνουν την ενσυνειδητότητα;

Σε αυτό το σκέλος, θα να εξετάσουν προσεγγίσεις που βασίζονται στην ενσυνειδητότητα υπό το πρίσμα τις σημερινές μεγάλες προκλήσεις, όπως η κοινωνική ανισότητα, η φυλετική αδικία και η οικολογική κρίση, και πώς αυτές επηρεάζουν τα άτομα και τις ομάδες. Θα να διερευνήσουν τις δυνατότητες της ενσυνειδητότητας να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε αυτές τις προκλήσεις και τι μπορούν να κάνουν οι ασκούμενοι, οι δάσκαλοι και οι ερευνητές που βασίζονται στην ενσυνειδητότητα για να ενισχύσουν την ευαισθητοποίηση και να προσφέρουν την ενσυνειδητότητα με τρόπους που είναι δίκαιοι και φιλόξενοι για όλους.

Το σκέλος 3 περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων:

  • Mindfulness και νευροδιαφορετικότητα
  • Mindfulness και πολιτισμός
  • Ισότητα, ποικιλομορφία και ένταξη στην ενσυνειδητότητα
  • Mindfulness και υγειονομική περίθαλψη
  • Ψυχική και σωματική υγεία
  • Mindful parenting
  • Συστημικά εμπόδια στην πρόσβαση στην ενσυνειδητότητα
  • Mindfulness στην εκπαίδευση

Το σκέλος 3 αρχίζει με μια κεντρική ομιλία από τη Rhonda Magee. Μετά από αυτό μπορείτε να επιλέξετε να παρακολουθήσετε είτε: μια σχετική συζήτηση σε πάνελ, ένα εργαστήριο, ένα ερευνητικό συμπόσιο ή μια καθοδηγούμενη πρακτική, που θα διεξαχθεί σε διάφορους χώρους στο Pontio Centre του Πανεπιστημίου Bangor.

κεντρική ιδέα

Εμβάθυνση των ριζών της κοινωνικά ενεργής ενσυνειδητότητας: σε δύσκολους καιρούς με την υποστήριξη της επίγνωσης για την αλλαγή και τον μετασχηματισμό με Rhonda Magee

Σε έναν κόσμο διαφορών και ποικιλομορφίας, πώς η ενσυνειδητότητα βοηθά στην καλλιέργεια της ηθικής επίγνωσης που είναι απαραίτητη για τη διατήρηση των οικουμενικών ανθρωπίνων δικαιωμάτων και της πλανητικής συνείδησης; Ποιες πρόσθετες πρακτικές θα μπορούσαν να εμβαθύνουν και να διαφοροποιήσουν τους δικούς μας πόρους για αυτή την εποχή; Σε αυτή την κεντρική ομιλία, η καθηγήτρια Rhonda Magee θα υποστηρίξει ότι η ενσυνειδητότητα μπορεί να είναι το κλειδί για την ανάπτυξη της ηθικής ευελιξίας και της ενσυναισθητικής επιδεξιότητας που απαιτούνται για την αποτελεσματικότερη διαχείριση των προκλήσεων της εποχής μας. Σε ολόκληρο τον δυτικό κόσμο, σημαντικοί θεσμοί βρίσκονται σήμερα αντιμέτωποι με την πραγματικότητα ότι οι μετα-αποικιακές, βαθιά ολοκληρωμένες και πολυπολιτισμικές κοινότητες βρίθουν από αιτίες και συνθήκες που οδηγούν σε αυξημένο φόβο, απειλή και αποσταθεροποίηση. Ταυτόχρονα, υποστηρίζει ο καθηγητής Magee, οι συνθήκες αυτές δημιουργούν τη δυνατότητα για βιωμένες εμπειρίες που δεν είναι απλώς πληροφοριακές, αλλά μπορεί να είναι απαραίτητες για τη διεύρυνση της ηθικής φαντασίας και της ικανότητας για καθημερινή συμπόνια και συνεργασία που είναι απαραίτητες για πιο περιεκτικές ταυτότητες και βιωμένη ηθική. Θα περιγράψει γιατί και πώς η κοινωνικο-ηθική ενσυνειδητότητα είναι το κλειδί για τη μεγιστοποίηση της ικανότητάς μας να επιλέγουμε δράσεις που συνδέουν αντί να διαιρούν, και για την εμβάθυνση των ριζών της ευημερίας για όλους μας σε αυτούς τους καιρούς.

πάνελ

Σκέψεις για την "Εμβάθυνση των ριζών της κοινωνικά ενεργής ενσυνειδητότητας: Αλλαγή και μετασχηματισμό σε ταραγμένους καιρούς": Ευκαιρίες και προκλήσεις σε διαφορετικές και πολύπλοκες κουλτούρες και περιβάλλοντα με Rhonda Magee (πρόεδρος), Vidyamala Burch, Uz Afzal, και Paul D'Alton

εργαστήριο

Εκπαίδευση ένταξης με βάση τη Mindfulness - Η διαφορετικότητα της Mindfulness είναι η ομορφιά της: JEDI Warrior Εκπαίδευση για την ένταξη με Aesha Francis και Dean Francis.

Στη Δύση, μπορεί να βρεθούμε σε αμφιλεγόμενες συζητήσεις σχετικά με το αν η κοσμική ενσυνειδητότητα είναι μια υπερ-ατομικευμένη, κοινωνικά ριζωμένη ή πνευματική πρακτική. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει και να οδηγήσει σε διχοτομήσεις που διαχωρίζουν λανθασμένα την ενσυνειδητότητα σε αντιλήψεις ιεραρχίας που μπορεί να οδηγήσουν σε παγιωμένες αντιλήψεις για το τι είναι, πώς πρέπει να εφαρμόζεται και ποια είναι ή πρέπει να είναι τα βασικά οφέλη και τα εργαλεία μέτρησης. Ωστόσο, καθώς εμβαθύνουμε την κατανόηση της ενσυνειδητότητας και την ανάδειξή της στη Δύση υπό την προσεκτική καθοδήγηση του MBSR, αναδύονται καινοτομίες που προωθούν μια πιο ενοποιημένη προοπτική της ενσυνειδητότητας που δίνει χώρο για την ατομική, κοσμική, κοινωνική και διάφορες πνευματικές, ηθικές, ηθικές και πολιτισμικές βάσεις της ενσυνειδητότητας που έχουν τις ρίζες τους σε μια αγαπητική ουσία, έναν τόνο συναισθήματος και μια σχετικότητα. Στην καρδιά της, η εκπαίδευση MBIT επιδιώκει να φέρει την επίγνωση σε μια γνήσια "και τα δύο και την προσέγγιση" που διαλύει τις κόκκινες γραμμές μεταξύ εσωτερικής και εξωτερικής εργασίας, τις ιεραρχίες της πρακτικής και τις διάφορες δυναμικές εξουσίας για να ανακουφίσει τον πόνο της αλλοτρίωσης, της διαφορετικότητας και των βλαβών που βασίζονται στην ταυτότητα όλων των περιγραφών. Σε αυτή τη συνεδρία, θα ανοιχτούμε σε αυτό που περιγράφεται ως η "πλήρης καταστροφική διαβίωση", ώστε να αναγνωρίσουμε πώς η ενσυνειδητότητα συναντά τις κοινωνικές πτυχές της ζωής μας και, με αυτόν τον τρόπο, να μας επιτρέψει να συναντήσουμε τις βιωμένες εμπειρίες μας με μεγαλύτερη ολότητα και αναγνώριση της αλληλένδετης πραγματικότητας όλων των πραγμάτων, συμπεριλαμβανομένης της ανθρώπινης συνείδησης.

Αναπτύσσοντας τις δεξιότητες αναγνώρισης αυτών των κοινωνικών ιδιοτήτων της ενσυνειδητότητας και της ουσίας, του συναισθηματικού τόνου και των ποιοτικών πτυχών στις οποίες εδράζεται. Θα μπορούσαμε επίσης να αρχίσουμε να αναγνωρίζουμε πώς η ενσυνειδητότητα συνδέεται με πολλές παραδόσεις σοφίας της Αρχαίας Αφρικής που δεν έχουν ακόμη αναγνωριστεί στο πεδίο, αλλά οι οποίες αποκαλύπτουν τι μπορεί στην πραγματικότητα να προσπαθεί να μας διδάξει η ενσυνειδητότητα σχετικά με την ποικιλομορφία της και, ως εκ τούτου, τη φυσική ομορφιά της.

online εργαστήριο

Νευροδιαφορετικότητα και Mindfulness: Εξετάζοντας τρόπους με τους οποίους μπορούμε να κάνουμε τους χώρους ενσυνειδητότητας πιο προσιτούς σε άτομα με νευροδιαφοροποιήσεις με Jessica Andexer

Αυτό το εργαστήριο θα ρίξει μια σύντομη ματιά στο τι είναι η νευροδιαφορετικότητα. Στη συνέχεια θα εξερευνήσει: Πώς τα νευροδιαφορετικά άτομα μπορούν να βιώσουν τη διδασκαλία της ενσυνειδητότητας. Τι χρειάζονται οι νευροδιαφορετικοί εγκέφαλοι και τα νευρικά συστήματα, για να συμβεί η μάθηση με τρόπους που να είναι πιο προσιτοί. Κάποιες ιδέες για το πώς να γίνουν προσαρμογές για να γίνουν οι χώροι, τα μαθήματα και οι συνεδρίες ενσυνειδητότητας πιο περιεκτικές. Το εργαστήριο θα είναι πρακτικό και θα καθοδηγείται από τη βιωμένη εμπειρία. Οι ιδέες που θα μοιραστούν θα είναι ενημερωμένες από τη θεωρία Polyvagal μεταξύ άλλων νευροεπιστημονικών ιδεών για το πώς οι εγκέφαλοι και τα νευρικά συστήματα προσλαμβάνουν και επεξεργάζονται πληροφορίες, από το εξωτερικό, από εσάς, τον δάσκαλο, και από την εσωτερική σωματική, αισθητηριακή και γνωστική εμπειρία του ατόμου. Το σεμινάριο θα προηχογραφηθεί και θα μεταδοθεί ζωντανά. Η συμμετοχή των συμμετεχόντων θα είναι δυνατή μέσω μιας διαδικτυακής πλατφόρμας (Padlet), όπου θα μπορούν να απευθύνονται ερωτήσεις και απαντήσεις μετά το πέρας της ημερίδας.

καθοδηγούμενη πρακτική

Bhante Pannavamsa παρουσίασε η Paula Watson - Καθοδηγούμενη συνεδρία διαλογισμού Vipassana με ερωτήσεις και απαντήσεις που διερευνούν τη σημασία και την εφαρμογή του διαλογισμού Vipassana στη σύγχρονη κοινωνία.

Παρουσιάσεις έρευνας

Ακολουθούν οι ερευνητικές συνεδρίες για το σκέλος 3. Κάθε συνεδρία θα περιλαμβάνει επιλεγμένες περιλήψεις που θα παρουσιαστούν σε 15λεπτες ομιλίες, προσφέροντας την ευκαιρία να ακούσετε την τελευταία έρευνα αιχμής στους τομείς της ενσυνειδητότητας και της συμπόνιας. Λεπτομερής χρονοδιάγραμμα θα είναι διαθέσιμο στο πλήρες πρόγραμμα του συνεδρίου. Οι πλήρεις περιλήψεις θα είναι διαθέσιμες στην Κοινοτική Πύλη ICM:2024 για όλους τους εγγεγραμμένους συμμετέχοντες στο συνέδριο.

Πρόσβαση και εμπόδια στη Mindfulness για υποεκπροσωπούμενες ομάδες

Mindful Parenting και σχολεία

Mindful Practice στην Ιατρική (Ερευνητική ομάδα)

Ισότητα, Διαφορετικότητα και Ένταξη

Mindfulness Innovations Online; Χώρος εργασίας, ανθρωπότητα και κλίμα.

ICM:2024 Mindfulness σε έναν μεταβαλλόμενο κόσμο

οι συνεδρίες του συνεδρίου επικεντρώθηκαν σε πέντε βασικούς άξονες
ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΤΩΡΑ

Σχετικά άρθρα

elΕλληνικά
en_GBEnglish (UK) es_ESEspañol cyCymraeg zh_CN简体中文 zh_TW繁體中文 it_ITItaliano fr_BEFrançais de Belgique fr_FRFrançais de_DEDeutsch ja日本語 nl_NLNederlands elΕλληνικά