STRAD 2

Contemplatieve, filosofische en spirituele benaderingen Hoe komen we mindfulness tegen? Voor velen leidt het beoefenen van mindfulness tot diepgaande betekenisvolle ervaringen die moeilijk onder woorden te brengen en te meten zijn. Deze ervaringen blijven grotendeels wetenschappelijk onontdekt. Op mindfulness gebaseerde benaderingen hebben een vitale rol in het ondersteunen van mentale en fysieke gezondheid en ze hebben het potentieel om [...]