Conferencia Internacional sobre Mindfulness 2024

ICM:2024 Atención plena en un mundo cambiante
ACTIVIDADES PREVIAS A LA CONFERENCIA
ICM:2024 Atención plena en un mundo cambiante
ACTIVIDADES PREVIAS A LA CONFERENCIA
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Antes de que comience la conferencia, hay varias actividades previas que le permitirán hacerse una idea de lo que le espera en ICM:2024 y empezar a establecer contactos.
 
Estas actividades se ofrecen en colaboración con la Mindfulness Network Community Friends (MNCF), una iniciativa para implicar a la comunidad de mindfulness en general y llegar a nuevos públicos. Dirigidos por un Comité de Voluntarios, con el apoyo de la Mindfulness Network, trabajamos juntos para llevar a cabo un programa de eventos basados en donaciones y contenidos inspiradores. Le invitamos a visitar Sitio de la Comunidad MNCFabierto a todos, para tener más oportunidades de practicar y aprender juntos.

podcasts

Escuche cómo el equipo de la conferencia y otros colaboradores comparten sus puntos de vista expertos y participan en debates sobre ICM:2024 en los siguientes podcasts:

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actos previos a la conferencia

Picture of Rebecca Crane
Rebecca Crane

Presidente de la Conferencia, ICM:2024

Un respiro estival: Una tarde de práctica de la atención plena con Rebecca Crane

Fecha: Sábado 29 de junio de 2024
Hora: La sesión guiada comenzará a las 13.30 y finalizará a las 17.00.
Dónde: Conwy, Gales o en línea

Uno de mis profesores dijo una vez que el respiro en tres etapas ¡fue el mejor invento en la práctica de mindfulness durante 2500 años! En esta tarde de práctica guiada, nos reuniremos para hacer una pausa, tomar espacio y profundizar en nuestra práctica de mindfulness. Nuestro tiempo se enmarcará en torno a los tres pasos del espacio de respiración, que se desarrolló como parte del programa de Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness. Dedicaremos tiempo a explorar el potencial, el significado y la metodología de cada paso. El primer paso es salir del hábito, del piloto automático y tomar conciencia. El segundo paso consiste en reunir y recoger la atención. El tercer paso consiste en abrirse a partir de esta conexión a tierra en un sentido más amplio de espacio y conexión. Colectivamente, estos tres movimientos de la mente nos permiten movernos en el mundo de forma atenta, compasiva y receptiva. Son habilidades vitales que pueden profundizarse y cultivarse con la práctica.

La tarde incluirá prácticas de meditación guiada, escucha de algunas enseñanzas y espacio para reflexionar y dialogar en pequeño grupo y en grupo completo.

La sesión es gratuita y está abierta a todos los que estén familiarizados con la práctica de la atención plena.

Imagen del acto de Rebecca Cranes

Recaudación de fondos para la Conferencia Internacional sobre Mindfulness

Le invitamos a compartir cualquier beneficio que pueda recibir de esta enseñanza haciendo una donación. Nuestra aspiración es que la Conferencia Internacional sobre Mindfulness 2024 inspire, dote de recursos, apoye y anime a los profesores e investigadores de mindfulness a seguir desarrollando su trabajo y a llevarlo a nuevos niveles de impacto. Por ello, estamos especialmente interesados en que la conferencia sea accesible para quienes trabajan con comunidades que históricamente no han tenido fácil acceso a servicios como los cursos de mindfulness. Cualquier donativo que ofrezcas irá directamente al Fondo de Becas de la Conferencia para ampliar el acceso.

Recuerde que el Fondo de Becas está destinado a quienes deseen participar en la conferencia pero no puedan pagar la cuota. Si usted es una de estas personas, en lugar de donar, solicitar una beca y venir a la conferencia.

Esperamos verle, ¡quizá tanto en la jornada de prácticas como en la conferencia!

affinity and interest groups

Behind the scenes, the Conference Team is exploring options for various affinity and interest groups tailored to specific interests and communities. These groups aim to bring people together in a supportive environment before, during, and after the conference to connect with folks who share similar interests, experiences or identities.

Comunidad Icm:2024

No se pierda este espacio. Una vez inscrito en la conferencia, obtendrá acceso a un espacio comunitario privado en línea exclusivo para los participantes.

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